ナマステ〜🙏もと相撲部屋のヨガとりっぷです(^^;; ここリシケシには、ヒンドゥー教の関係で肉がありません。さらに豆料理もそんなになくタンパ…続きを読む
カテゴリー: 考え
決めた!「(ヨガの)先生になる」
ドロップインする時に先生に聞かれる。「ハウロング ハブ ユー プラクティスド ヨガ?(多分こんなん)」指折り数え… おぉ、ヨガをスタートして…続きを読む
余命2ヶ月の肝血管腫体験記(後半)
周りの人には普段から健康そうに見られるヨガ講師のNASTUです。そんな私ですが35歳の時に「肝血管腫を切除する手術」を受けました。これはもう…続きを読む
余命2ヶ月の肝血管腫体験記(前半)
こんにちは。毎日、エクササイズ(と食べること)でストレスを発散するNASTUです。現在はヨガの先生として毎日お仕事をしていますし、上の画像は…続きを読む