YOGA

聖地でヨガがやりたくて

昨日今日明日〜♫こんにちは。かわりゆく私、ヨガとりっぷは最近生きづらさを感じてました。最近どうも心身乱れてきた感じ。困っていたところ、そういや以前体験したことのあるヨガをやってみたら良いかもな。この気軽なひらめきがありまして、ひとまず1500円の安物のヨガマットを買い最低限の準備でヨガをスタートしたのです〜☺️

そうだインドへ行こう


地球の歩き方を読んでみる

どうせヨガするなら、聖地でヨガをやりたくてインドのリシケシへ行ってみたくなったのです。
ネットで少し調べるとアシュラムという施設でヨガができるみたい。
でも基本的な勉強を日本でしてから行った方がさらにおもしろそうなのでヨガを学べる学校を探してみました。

ヒットするのはインストラクター養成コースばかり


もう少しヨガのこと知りたいなぁー※画像は和歌山県

検索にあがってくるのはインストラクターになるための資格コースばかりでした。最初は「うーん。そういうのじゃなくて。」と思ってたんだけど、一度、資格取得のコースを開催しているヨガスタジオの説明会へ行って内容を聞いてみました。色々聞いているとヨガを体型的に勉強できて効率的だと思うようになったのです。

そうだインドで資格をとってみよう


画像は和歌山県(橋杭岩)

そこで資格や学べる場所を調べていると、種類、期間、金額もいろいろあるみたい。いろんな資格がある中で、RYT200というものはヨガインストラクターが知っておくべき最低限の内容が網羅されているみたいでした。
また全米アライアンスなので、最も世界的に認知されてて正統なものだなぁという印象。
チャリで20分の大阪のヨガスタジオでも取れちゃうことを知り一気に身近になったインストラクターの資格。同時になんと当初から行きたかったヨガの聖地リシケシでも取得できるとのことを発見!ここから片道10時間以上かかる場所。極端なこの二つを天秤にかけ、どうせなら現地で聖地の空気を吸いながら集中して学べたほうがよいと思いまして、インドでRYT200のティーチャートレーニングに参加することを決めたのです。なんせおもしろそうでしょ!
でもいきなりRYT200のトレーニングに参加するには無謀すぎると感じ、どこかのスタジオでヨガを学ぶことにしたのです☺️

つづきはこちらをクリック