YOGA

室内のレッスンが全て無くなり1週間後にオンラインヨガをはじめて1週間がたちました。

室内のレッスンが全て無くなり1週間後にオンラインヨガをはじめて1週間がたちました。
まだ、全体を冷静に振り返るには未熟なので、ちょっと感じたことをつぶやきます。

わたしたちはイマ(現在)を生きている。

わたしたちはイマ(現在)を生きている。

多くの人がイマ、テレワークになりオンラインヨガというものを活用してくれてて、わたしもイマの環境が変わったからからできる。

またその人たちの環境が変わりわたしの環境もかわる。またそのイマでやる事がある。

未来も過去もない。
先延ばしは無要。

オンラインヨガの課題。

オンラインヨガの課題は・・・
画面が小さいとか回線途切れてフォーム見えにくい、分かりにくい。
いろんな意味で生徒さんとの距離。

オンラインヨガの良いとこ。

YouTube動画は途中で止めて確認できる。けどさみしい。

オンラインは気持ちと時間を誰かと共有できる。

今、本当に寂しくないのがとても良い。