YOGA

平成最後の108回太陽礼拝、無事終わりました♪

12月23日(日・満月)無事に108回太陽礼拝を終えることができました。108回太陽礼拝とは、108回行うことで1年間で溜め込んだ悪い心や欲を消し去りましょう(^^)と言う企画です。

2018年たくさんの生徒さんが来てくれました〜


2018年の太陽礼拝

いつも朝ヨガに来てくださってるかたから、お初のかたまで。計23人も!
みなさんのお気持ちをちゃんと拾えるように、全力で太陽礼拝のリードを行いました。

「各々のペース」、実はこれがとても難しい

今回、ヨガ1年未満の初心者さんが多い企画でした。体調への注意も込めて、リードをしながら全員の顔を見ていました。
すると各々が各々のペースで、強度を調整し、ラストの108回まで太陽礼拝に向き合っていたことに気づきました。「すごいなぁ」と感じました。
「各々のペース」、実はこれがとても難しい…💦マラソンに例えると分かりやすいのですが、優秀な選手は驚くほどあっさりレースをリタイアします🏃‍♂️どこでパワーを使うべきか?どこでセーブすべきか?周りに流されず、自分を繊細に感じ取ってコントロールしています。自分を大切にしているから出来ることですね🕊日常でも同じシーンはよくありますね✨
バランスをとること=ヨガ。
みなさまに、もう一度拍手👏


熱気でスタジオはこんなことに・・・(K山さんのお写真拝借🙇‍♂️)

1時間30分の108回太陽礼拝、無事に終わりました

いや〜滝汗でした!髪の毛がシャワーを浴びたようにビシャビシャになってる方も数名!でも本当みなさん煩悩取れたスッキリしたいい表情されてました。


楽しかったですね!

生徒さんからのお声がけで、そのあとは忘年会♪

ヨガ教室は、10ヶ月前(2018年2月)から私が自分企画にて勝手にやりだしたことです。まず誰が見るかもわからない世の中にインターネットで募集をかけます。それをたまたま見つけて来てくださる人がいて、脚を運んでくださいました。
経験も実績もない私の教室には何のネームバリューもありません。誰ですか?状態です。でも教室の開催はコツコツ毎週繰り返して来ました。なので勿論生徒さんとも初めましてだったんですが、いつの間にか毎週通ってくださる生徒さんも増えて来ました。最近では、生徒さん同士も顔なじみになりつつありました。
今回「先生、忘年会やらないんですか?」とある生徒さんからご提案が。心の中では(え!やっていいんですか。迷惑じゃないですか?)と驚きましたが、あぁ・・・なんだか私のヨガ教室に輪郭と言うか、実体ができて来たなぁ・・・と、じわじわ〜〜っと嬉しくなりました。


生徒さんからのお声がけで、そのあとは忘年会♪乾杯は(久々のw)ビール〜

1周年のお祝い

太陽礼拝については、2度目ですので今回1周年に。なんと・・・!!!お祝いをいただきました〜!ありがとうございます・・・・・!!!嬉しい!!


センスの良いマグ〜〜((♡▽♡))M山さんありがとう〜〜

助けてくれた人に感謝

この企画を裏で、ガッツリと支えてくれたかたたちがいました。
このかたのサポートがなければ成立しなかったです。
ありがとうございました。

おまけの話:1回目の去年は趣味企画

まだ、ヨガの先生ではなかった去年(2017年)、「私と108回太陽礼拝一緒にしてくれる人いるかな〜?」とSNSで呟いたら、日本の友達が「やりたい!」と手をあげてくれました。
当時インドからタイに渡り、そこで1ヶ月滞在していたのですが、これが帰国のきっかけになりました。


2017年の太陽礼拝
趣味なのでイベントは勿論無料で〜

おまけの話:プロとしては初の太陽礼拝

まず、私の中のプロの定義ですが・・・、
かなり遡るのですが、私が23歳の当時、就職難で、美大出てもデザイナーの仕事に就けずにいました。でもやっとアルバイトでデザイナーの職につけたんです。社長に「早くプロになれるよう頑張ります!」と言ったら社長が返した言葉がありました。「お金をもらって仕事してるんだから、もうワッキーはプロだよ。(ワッキーと呼ばれてたw)」平和な私は勝手に励ましてくれてると勘違いしてましたが、今思うとこの言葉は「しゃんとしろ!」という私に対するカツであったと思います^^;だってお給料支払ってる専門職の従業員にプロ意識ないって嫌ですもんね・・・。


2018年太陽礼拝のメインビジュアル
参加費801円。108回にちなんだ金額です。気づきました〜?(^_^;)

そして、今回太陽礼拝は2年目ではありますが、このイベントでお金をいただくのは1年目。今年、初めてプロとして108回太陽礼拝の企画にチャレンジしたのです。