おはようございます。ヨガインストラクターのNATSUです。2/1、OBPアカデミアでの初のヨガ講座をさせていただきました〜。9名（男性4名 女性5名）のみなさんに集まっていただき大盛況でした。みんなでゆる〜いヨガを楽しみ、チャイも飲んでほっこりしました。第一回本日のテーマは『湧泉』という足裏の万能ツボ。ココを沢山押しました(^^)

朝はようから、ようお越しくださいました！

参加者さまの中にはなんと5時起きのかたもおられ拍手！
意外にも参加者さんの9割は普段は朝カツをしてないかたでした（驚）
つまりエイヤッとがんばって参加してくださったんです〜〜（感動）
うれしいです・・・！！！

毎週木曜朝7：30 ランチ価格で気軽に参加できる朝活ヨガ

朝活ヨガは、毎週木曜朝7：30に開催しています。本場のチャイも付いています！
なるべく気軽に参加していただきたいので、価格設定も８００円とランチ価格にしています。

【朝ヨガ】本場のインドチャイ付!芯からぽっかぽかヨガ♪　ご予約はこちら

●3月

【1週目】2018年３月1日(木) 07:30〜08:30
http://www.kokuchpro.com/event/natsuyoga_002/240356/

【2週目】2018年３月8日(木) 07:30〜08:30
http://www.kokuchpro.com/event/natsuyoga_002/240552/

【3週目】2018年３月15日(木) 07:30〜08:30
http://www.kokuchpro.com/event/natsuyoga_002/240554/

【4週目】2018年３月22日(木) 07:30〜08:30
http://www.kokuchpro.com/event/natsuyoga_002/240555/

【5週目】2018年３月29日(木) 07:30〜08:30
http://www.kokuchpro.com/event/natsuyoga_002/240557/

＜どんなヨガ？＞
カラダをぽっかぽかにすることを目的とした、
初心者さんも参加いただける、ゆる〜い朝ヨガです。
ヨガの後はチャイをお召し上がりいただけます♫

＜会場＞
大阪府大阪市中央区城見2-1-61　ツイン21 MIDタワー 9階
会場：OBPアカデミア
・アクセス
https://obp-ac.osaka/access.html

＜当日の流れ＞
（1） 7:30 受け付け
（2） お着がえ
（3） 7:40～ ヨガスタート
（4） 8:20 ヨガおわり
（5） お着がえ
（6） チャイおわたし
（7） 解散

みなさんらしい朝活習慣になりますように！

『実はヨガやりたかったの〜実は朝活したかったの〜』

というかたが喜んでくださるヨガ教室にしていきたいです♪

NATSUヨガでの朝活では、毎回終わったあとはチャイを飲みほっこりをご提供します。
既に朝カツをされているかたはいつもと違う1日に。
これから朝カツをスタートされるかたはよいキッカケ作りになればよいなと想いをこめています♫♫

来週もビギナーさんがほとんどです。楽しみ(*^ω^*)

OBPアカデミアさんでご紹介いただきました