ご存知でしょうか。朝活は、忙しい人が参加されています。時間があるから、暇だから〜というかたはあまりおられません。
お仕事などで遠くから来られているかた、9時お仕事スタートの前のかた、大切な休日のメインイベントの前を活用されるかた。etc
「スキマ時間を活用しよう！」「平日の朝の時間を充実させよう！」というモチベーションなのです。
何かメインがあってその助走とでも言いましょうか。みなさんヨガのあとは、少し表情をキリッと切り替えて次の場へ向かわれます。そんなお顔を見るのがわたしは好きです。
ヨガ終わりにはいつも、ナマステで「良い1日を」とハッピーをお祈りし、「行ってらしゃいませ」と言ってお見送りする。エネルギーをいただく瞬間でもありますね(^^)

起床時間アンケート

AM5:00 5名
AM5:30 1名
AM6:00 8名
AM6:30 3名

第10回記念！

第10回記念の本日。何も記念品はありませんが・・・4月一発目わたしも気合が入ります。
そして、春から朝ヨガいいですね〜。4月は太陽礼拝、さらに深めておりますがいかがでしょうか？
最初からご参加いただいてるかたは更に・・・。ドロップインで入られているかたはイチ知識としてお持ち帰りいただけたと思います。

週末から寒の戻りだそうです。
ですので、今日はお天気でぽかぽかの朝活ができてラッキーでしたね

【朝ヨガ】本場のインドチャイ付!芯からぽっかぽかヨガ（大阪・京橋）♪　ご予約はこちら

●4月

【2週目（第11回）】2018年4月12日(木) 07:30〜08:30

http://www.kokuchpro.com/event/natsuyoga_003/257620/

【3週目（第12回）】2018年4月19日(木) 07:30〜08:30

http://www.kokuchpro.com/event/natsuyoga_003/257630/

【4週目（第13回）】2018年4月26日(木) 07:30〜08:30

http://www.kokuchpro.com/event/natsuyoga_003/257632/

＜どんなヨガ？＞
この講座は「初心者マークさん向けのやさしいヨガ」です♪
初心者さんに自信を持ってヨガデビューしていただけるよう、
ひとつひとつ丁寧にポーズをご説明させていただきます。
ヨガの後はチャイをお召し上がりいただけます♫

＜会場＞
大阪府大阪市中央区城見2-1-61　ツイン21 MIDタワー 9階
会場：OBPアカデミア
・アクセス
https://obp-ac.osaka/access.html

＜当日の流れ＞
（1） 7:30 受け付け
（2） お着がえ
（3） 7:40～ ヨガスタート
（4） 8:20 ヨガおわり
（5） お着がえ
（6） チャイおわたし
（7） 8:30 解散

オリジナルブレンドのマサラをどうぞお好きなだけいれてくださいね〜♡

みなさんらしい朝活習慣になりますように！

『実はヨガやりたかったの〜実は朝活したかったの〜』

というかたが喜んでくださるヨガ教室にしていきたいです♪

NATSUヨガでの朝活では、毎回終わったあとはチャイを飲みほっこりをご提供します。
既に朝カツをされているかたはいつもと違う1日に。
これから朝カツをスタートされるかたはよいキッカケ作りになればよいなと想いをこめています♫♫

いつもドロップインでご参加いただいている、生徒さんです☆ヨガ講師、五本の指にいれていただきましたm(_ _)m

4/8（日） お花見ヨガのご案内

桜が一気に開花しましたね〜🌸でも、こんなにキレイなのについ作業に追われると不思議と目に入ってこなかったりしませんか？
そんな時は脚をとめて一度深呼吸をし、ココロに空間を作ってみてくださいね(^^)
そんな空間を広げるお手伝い。4/8（日） お花見ヨガをします〜。
葉桜ヨガになる可能性はありますが…外ヨガは本当に気持ち良いのでオススメです〜〜〜♪
そして、花より団子なのは私だけでしょうか（笑）

ご予約はこちら：
http://www.kokuchpro.com/event/natsuyoga_thanks001/